Опубликовано Обновлено
Профессиональная чистка зубов — это снятие налёта и зубного камня над десной и под ней в стоматологическом кабинете [2], [6]. Дома щёткой снимают мягкий налёт, а камень убирают у стоматолога [2]. При воспалении дёсен чистка — основа лечения [2]. Как часто приходить на осмотр и чистку, врач решает по состоянию зубов и дёсен [1], [4].
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Что убирают при профессиональной чистке
На зубах копится налёт — мягкая липкая плёнка с микробами [2], [7]. Из-за налёта воспаляются дёсны [2], [5]. Кроме мягкого налёта, на зубах бывают твёрдые, минерализованные отложения — зубной камень. Отложения бывают над десной и под ней [2].
Дома щёткой, нитью и межзубными ёршиками убирают остатки еды и мягкий налёт [2]. Профессиональная гигиена — это удаление отложений над десной и под ней в кабинете, так её определяют клинические рекомендации [2]. NHS описывает её так же: гигиенист аккуратно снимает налёт и камень, которые накопились на зубах [6].
Кому нужна профессиональная чистка
При воспалении дёсен
Гингивит — воспаление дёсен. Как правило, оно начинается из-за того, что на зубах скопился налёт [2]. Признаки гингивита — дёсны кровоточат, на зубах налёт или камень, неприятный запах изо рта [2]. Без лечения гингивит может перейти в пародонтит [2]. При пародонтите постепенно разрушаются ткани, которые удерживают зуб [3].
Профессиональная гигиена — основа лечения гингивита [2]. NHS тоже советует при начальной болезни дёсен почистить зубы у гигиениста [5]. При пародонтите снятие отложений над десной и под ней — часть лечения [3]. Памятка для пациентов в этих рекомендациях советует профессиональную гигиену не реже раза в 4 месяца [3].
Перед лечением кариеса и для профилактики
Клинические рекомендации «Кариес зубов» советуют провести профессиональную гигиену перед лечением кариеса [1]. Для профилактики её делают вместе с обучением чистке зубов и местным фторированием [1]. О самой болезни — статья «Кариес».
С брекетами
Брекеты могут мешать чистить зубы, и тогда на них копятся налёт и камень [3]. Как ухаживать за зубами с брекетами дома — в статье «Брекеты».
Как проходит профессиональная чистка
В стоматологии «Дентика» профессиональная гигиена по описанию услуги проходит так:
- Ультразвуком снимают твёрдый зубной камень.
- Воздушно-абразивной обработкой убирают мягкий налёт и тёмный налёт от чая, кофе и никотина. Друг друга ультразвук и эта обработка не заменяют.
- Зубы полируют и покрывают фтором.
Врачу помогает подсветка: с ней видна зона под десной.
Клинические рекомендации советуют вместе с профессиональной гигиеной учить чистке зубов: показать, как чистить, подобрать щётку и другие средства и посмотреть, как человек чистит зубы сам. Последнее называют контролируемой чисткой [1], [2].
Больно ли делать чистку
По клиническим рекомендациям профессиональную гигиену при необходимости проводят под местной анестезией [2]. Если зубы реагируют на холодное или вы волнуетесь, скажите врачу до начала.
Что такое глубокое фторирование
Фтором в конце чистки зубы покрывают в рамках самой профессиональной гигиены — это третий пункт списка выше. Глубокое фторирование эмали — отдельная процедура: эмаль покрывают фторфосфатным гелем. Его делают после профессиональной гигиены, при повышенной чувствительности зубов и когда эмаль начинает терять минералы. Местное фторирование входит в профилактику кариеса по клиническим рекомендациям [1].
Как часто делать профессиональную чистку
Одного срока для всех нет. Рекомендации зависят от того, здоровы ли дёсны и высок ли риск кариеса. Каждая строка таблицы — про свою ситуацию, и где-то речь об осмотре, а где-то о самой чистке.
| Кому | Что советуют |
|---|---|
| Взрослым для профилактики кариеса | осмотр гигиениста не реже раза в год — КР «Кариес зубов» [1] |
| При высоком риске кариеса: беременным, при плохой гигиене, болезнях дёсен, трёх и больше кариозных полостях | осмотр раз в 6 месяцев — КР «Кариес зубов» [1] |
| Для профилактики болезней дёсен | осмотр не реже 2 раз в год — КР «Гингивит» [2] |
| После лечения гингивита | поддерживающее лечение со снятием отложений и полировкой — не реже 2 раз в год, КР «Гингивит» [2] |
| При хроническом пародонтите | профессиональная гигиена не реже раза в 4 месяца — КР «Пародонтит» [3] |
| По британской практике | осмотр — от раза в 3 месяца до раза в 2 года, до 18 лет — не реже раза в год; срок — по состоянию зубов и дёсен, NHS [4] |
Осмотр и чистка — не одно и то же. На осмотре врач может предложить профессиональную гигиену, если она нужна [1].
Что показывают исследования. В обзор Cochrane 2018 года вошли два британских исследования. В них участвовали 1 711 взрослых без тяжёлого пародонтита, которые и так регулярно ходили к стоматологу. Чистка по графику, раз в 6 или раз в 12 месяцев, за 2–3 года почти не изменила состояние их дёсен по сравнению с теми, кому чистку по графику не назначали. Камня было немного меньше, при чистке раз в полгода — меньше, чем раз в год. Насколько это важно для здоровья, неясно [8]. Другой обзор Cochrane, 2020 года: у взрослых осмотры по степени риска и осмотры раз в полгода за 4 года дали почти одинаковый результат по кариесу и кровоточивости дёсен [9].
Поэтому «раз в полгода всем» — не правило. Интервал назначает врач после осмотра, по состоянию зубов и дёсен [4]. При гингивите и пародонтите чистка — часть лечения, и сроки там свои [2], [3].
После чистки
Можно ли есть после чистки
Что и когда можно есть и пить, врач скажет после процедуры. После глубокого фторирования эмали в стоматологии «Дентика» полчаса не едят и не пьют.
Если зубы стали чувствительными
Если после профессиональной гигиены зубы стали чувствительными, клинические рекомендации советуют специальную пасту для снижения чувствительности и визит к своему стоматологу [3]. Отчего зуб болит от холодного — в статье «Болит зуб».
Если кровоточат дёсны
Если дёсны кровоточат, когда вы чистите зубы, чистку бросать нельзя. Не прошло за 3–4 дня — нужно к стоматологу [1].
Как сохранить результат
Для ухода дома клинические рекомендации называют ручную или электрическую щётку, зубную нить, межзубные ёршики, лечебно-профилактические пасты, ополаскиватели и ирригаторы. Что подойдёт вам, врач подбирает по состоянию рта [2]. NHS советует чистить зубы пастой со фтором не реже двух раз в день и каждый день чистить между зубами нитью или ёршиком [5]. Ирригатором при пародонтите пользуются по назначению врача, после того как он покажет, как это делать [3].
Цены в стоматологии «Дентика»
| Услуга | Цена, ₽ |
|---|---|
| Профессиональная гигиена полости рта | 6 000 |
| Профессиональная гигиена полости рта при наличии ортодонтических конструкций | 6 500 |
| Глубокое фторирование эмали | 2 000 |
Цены на 29.09.2026. Какие услуги понадобятся, врач определит на осмотре. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Частые вопросы
Нужна ли профессиональная чистка, если ничего не беспокоит?
NHS советует регулярно ходить на осмотры, даже если ничего не беспокоит [5]. Один из первых признаков болезни дёсен — кровоточивость при чистке зубов [3]. Если профессиональная гигиена нужна, врач предложит её на осмотре [1].
Можно ли делать чистку при беременности?
Да. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) советует ходить к стоматологу во время беременности и сделать чистку до родов. Из-за гормонов дёсны иначе реагируют на налёт, бывает гингивит беременных, и чистка может понадобиться чаще [7]. Российские клинические рекомендации относят беременных к группе риска по кариесу и советуют осмотр раз в 6 месяцев [1]. О беременности и сроке скажите стоматологу сразу [7]. Если беременность протекает с высоким риском, стоматолог или врач может посоветовать отложить часть лечения [7].
Что такое Air Flow?
Так иногда называют воздушно-абразивную обработку. Это один из этапов профессиональной гигиены: ею убирают мягкий и тёмный налёт, а твёрдый камень снимают ультразвуком. Подробнее — в разделе «Как проходит профессиональная чистка».
Записаться на приём в стоматологию «Дентика»
Санкт-Петербург, Комендантский проспект, д. 27, к. 1
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Источники
- [1]Кариес зубов. Клинические рекомендации. Стоматологическая ассоциация России; рубрикатор клинических рекомендаций Минздрава России, 2025.
- [2]Гингивит (простой маргинальный гингивит). Клинические рекомендации, утверждены Советом Стоматологической ассоциации России 20.12.2024; в рубрикаторе Минздрава России не размещены. Российская пародонтологическая ассоциация; Стоматологическая ассоциация России, 2024.
- [3]Хронический пародонтит. Клинические рекомендации, утверждены Советом Стоматологической ассоциации России 20.12.2024; в рубрикаторе Минздрава России не размещены. Стоматологическая ассоциация России, 2024.
- [4]Dental check-ups. NHS — государственная служба здравоохранения Великобритании, международная практика; страница проверена NHS 01.04.2025, 2025.
- [5]Gum disease. NHS — государственная служба здравоохранения Великобритании, международная практика; страница проверена NHS 20.04.2026, 2026.
- [6]Dental treatments. NHS — государственная служба здравоохранения Великобритании, международная практика; страница проверена NHS 08.07.2026, 2026.
- [7]Pregnancy and your dental health. Американская стоматологическая ассоциация (ADA), сайт для пациентов MouthHealthy, международная практика.
- [8]Routine scale and polish for periodontal health in adults. Lamont T., Worthington H. V., Clarkson J. E., Beirne P. V. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018.
- [9]Recall intervals for oral health in primary care patients. Fee P. A., Riley P., Worthington H. V. и др. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2020.
